Paardencoaching

Berber de Jager – verzuimdeskundige voor KyK – won een workshop paardencoaching bij Zeemore. Berber is opgegroeid met paarden en heeft in haar tienerjaren de paardensport op hoog niveau uitgeoefend. Zij weet, uit ervaring, hoe paarden je kunnen spiegelen en heeft collega’s van KyK hier kennis mee laten maken. Vorige week zijn ze naar Steenwijk geweest voor een prachtige en leerzame workshop. Wat is Paardencoaching?Een dier wekt een stukje emotie op, je gaat direct naar je gevoel. Dat is het speciale aan werken met paarden. Paarden zijn kuddedieren en sensitieve wezens. Dat moet ook, want in het wild moeten ze goed aanvoelen of er gevaar dreigt. De groep voelt elkaar en de omgeving haarfijn aan. Zo blijft de kudde gezond en samen. Deze sensitiviteit wordt ingezet bij paardencoaching.Het paard reageert op jou en vormt hiermee een persoonlijke spiegel. Met paardencoaching krijg je inzicht in bewuste of onbewuste non-verbale communicatie. Dit kunnen onder meer kwaliteiten, talenten, patronen, aandachtspunten, leiderschapsstijlen en soms ook pijnen en/of trauma’s zijn.Een voorbeeld: Suzanne was met coach Sandra in gesprek over haar werk, ze stonden gewoon in de bak waar ook het paard liep. Het paard bleef rondjes om Suzanne heen lopen. Eigenlijk vond Suzanne het heel vervelend dat het paard de hele tijd tussen haar en coach Sandra liep. Waarop Suzanne op een gegeven moment zei: “kan het paard niet even stoppen met rondjes om mij heen te lopen?’ En toen zag Suzanne de connectie: ‘dit doe ik ook op mijn werk. Ik blijf maar om mijn probleem heen draaien, in plaats van dat ik er iets aan ga doen.’ De collega’s van KyK hebben ook verschillende oefeningen gedaan en het was een golf van herkenning, erkenning en nieuwe inzichten. Dit alles vanuit veiligheid en je eigen grenzen durven aanvoelen en volgen. Prachtig om te zien hoe paardencoaching je daarin kan begeleiden (en helpen).  Spreekt jou dit aan en zou je ook weleens een coach sessie willen doen met of zonder paard?  Kom langs bij afdeling HR – zij kunnen jou hier meer over vertellen.